ГРИП - да се подготвим преди да ни застигне

 

Как да различим обикновена настинка от грипно състояние ? И двете състояния на организма са сериозни и не бива да подценявате необходимостта от почивка, навременно и ефективно лечение на симптомите.
Грипоподобно заболяване е налице най-често когато имаме висока температура (над 38,5 С°), главоболие, втрисане, мускулни болки, повръщане и диария. След като сте разпознали симптомите, има някои прости правила, при спазването на които ще се почувствате бързо по-добре и ще защитите околните от заразата с грип. Препоръчително е да:
- избягвайте контакт с болни хора;
- използвайте медицинска маска за еднократна употреба, ако имате такава възможност;
- покривайте устата и носа си с ръка или кърпичка за еднократна употреба при кашлица и кихане;
- измивайте редовно ръцете си със сапун и вода, особено след кихане и кашлица;
- потърсете незабавно медицинска помощ в случай на затруднено дишане, гръдна болка, повръщане и екстремна диария, признаци на обезводняване и/или объркване.
Дали сте настинали и имате симптоми на грип, винаги се препоръчва консултация с вашия общо практикуващ лекар (ОПЛ).

09.11.2016